Wasser mit Zitrone – der ultimative Schönheitstrank

Supermodels Miranda Kerr und Heidi Klum, Health- und Detox-Experten und jedes Lifestylemagazin empfiehlt Zitronenwasser. Was steckt hinter diesen Empfehlungen und wie trinkt man Zitronenwasser richtig?

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Beauty-DIY Treatments mit Olivenöl

Langsam aber sicher wandern immer mehr Küchenzutaten von der Küche in die heimischen Badezimmer und werden dort für unterschiedliche Beauty-Anwendungen eingesetzt – und das aus gutem Grund! Man nehme zum Beispiel hochwertiges Olivenöl. Olivenöl ist besonders reich an Vitamin E, welches die Haut vor dem Alterungsprozess schützt und macht sie elastisch und geschmeidig. Oleuropin regt die Zellerneuerung an und Elastase verbessert die Spannkraft der Haut.

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Ein Tropfen reines Öl für langanhaltendes Make-Up im Winter

Nicht nur die Natur ist während den kühlen Jahreszeiten anders, auch unsere Haut stellt sich um. Das kann zur Folge haben, dass Make-Up plötzlich nicht mehr hält was es verspricht, obwohl das doch während des Sommers kein Problem war. Wir verstehen die Welt nicht mehr – aber schon ein tropfen reines Pflanzenöl kann Abhilfe schaffen.

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Wohlig warm – mit guter Nahrung

Wenn die Temperaturen draussen fallen, stellt auch unser Körper und dessen Biorhythmus um. Die Lust auf Salate und kalte Suppen verfliegt, und wir sehnen uns nach Tee, warmen Suppen und wärmender Nahrung.

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Top 3 Lebensmittel für gesundes Haar

Jeder von uns kennt den Moment: Anstatt glänzender Locken ähneln unsere Haare eher einer spröden Pferdemähne. Doch bevor man in eine (oder zwei, oder drei…) Haarmasken investiert, sollte man das Problem besser an der (Haar)wurzel packen.

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Zwei – Minuten Tiefenentspannung

Wie einfach ist es zwei Minuten lange wirklich nur zu entspannen und nichts zu machen? Ein toller Versuch – und eine wirklich schöne Möglichkeit sich zu entspannen, wenn immer man „seine zwei Minuten“ braucht!

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Sonnenschutz im Winter? Unbedingt!

Jeder weiss, dass man im Sommer Sonnenschutz benutzen sollte. Aber überraschend viele Menschen denken, dass dies im Winter nicht nötig ist. Das ist leider falsch. Man lerne: Sonnenschutz ist das ganze Jahr über nötig, im Sommer, im Winter, und jederzeit dazwischen. Warum?

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Das süsse Peeling – Zucker für die Haut

Immer wieder liest man, dass Zucker der ideale Inhaltsstoff für selbst gemachte Peelings sei. Das ist richtig, man muss jedoch unbedingt ein paar Grundregeln befolgen, um die Haut nicht zu überreizen oder gar zu verletzen. Wenn man einmal den Dreh heraussen hat, macht es richtig Spass, seine eigene Hautpflege zu kreieren!

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Warum ist Bio besser?

„Bio ist besser“ – diese Aussage ist beinah ein Mantra unserer Zeit geworden. Höchste Zeit also, es zu hinterfragen: Warum genau ist Bio besser, und ist Bio wirklich besser?

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Bio-Kokosöl – Multitasker der Sonderklasse

Bio-Kokosöl aus Kaltpressung ist eines der einfachsten und doch vielfach einsetzbarsten Multi-Tasker, denen man begegnet. Ob in der Hautpflege, Haarpflege, für DIY-Rezepte und Notfälle oder sogar zum Kochen, Kokosöl kann alles!Wir erklären was hinter dem Trend steht und wie man Kokosöl wirklich am Besten anwenden kann.

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