Top 3 Lebensmittel für gesundes Haar

Jeder von uns kennt den Moment: Anstatt glänzender Locken ähneln unsere Haare eher einer spröden Pferdemähne. Doch bevor man in eine (oder zwei, oder drei…) Haarmasken investiert, sollte man das Problem besser an der (Haar)wurzel packen.

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Zwei – Minuten Tiefenentspannung

Wie einfach ist es zwei Minuten lange wirklich nur zu entspannen und nichts zu machen? Ein toller Versuch – und eine wirklich schöne Möglichkeit sich zu entspannen, wenn immer man „seine zwei Minuten“ braucht!

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Sonnenschutz im Winter? Unbedingt!

Jeder weiss, dass man im Sommer Sonnenschutz benutzen sollte. Aber überraschend viele Menschen denken, dass dies im Winter nicht nötig ist. Das ist leider falsch. Man lerne: Sonnenschutz ist das ganze Jahr über nötig, im Sommer, im Winter, und jederzeit dazwischen. Warum?

 

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Das süsse Peeling – Zucker für die Haut

Immer wieder liest man, dass Zucker der ideale Inhaltsstoff für selbst gemachte Peelings sei. Das ist richtig, man muss jedoch unbedingt ein paar Grundregeln befolgen, um die Haut nicht zu überreizen oder gar zu verletzen. Wenn man einmal den Dreh heraussen hat, macht es richtig Spass, seine eigene Hautpflege zu kreieren!

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Warum ist Bio besser?

„Bio ist besser“ – diese Aussage ist beinah ein Mantra unserer Zeit geworden. Höchste Zeit also, es zu hinterfragen: Warum genau ist Bio besser, und ist Bio wirklich besser?

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Bio-Kokosöl – Multitasker der Sonderklasse

Bio-Kokosöl aus Kaltpressung ist eines der einfachsten und doch vielfach einsetzbarsten Multi-Tasker, denen man begegnet. Ob in der Hautpflege, Haarpflege, für DIY-Rezepte und Notfälle oder sogar zum Kochen, Kokosöl kann alles!Wir erklären was hinter dem Trend steht und wie man Kokosöl wirklich am Besten anwenden kann.

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Welcher Hauttyp bin ich? Selbstanalyse leicht gemacht

Um die richtige Hautpflege und Make-up Formel zu finden, muss man seinen Hauttyp kennen. Der ursprüngliche Hauttyp ist genetisch bestimmt, das heisst, man wurde damit geboren. Allerdings ändern sich die Bedürfnisse der Haut mit der Jahreszeit, dem Klima, der Nahrung, der Gesundheit, dem Stresslevel – kurz: die Haut gut zu beobachten und auf sie zuhören ist das A und O der richtigen Pflege.

Foundation-Guide: Die richtige Foundation für den richtigen Hautton

Spieglein, Spieglein an der Wand, welche Foundation ist die richtige für mich im Land? Manchmal hat man sogar das Gefühl, den Richtigen zu finden ist leichter, als die richtige Foundation für seinen Hautton zu finden. Und wer sie gefunden hat, der bleibt ihr treu. Hier ein Fuide für alle diejenigen, die sie noch suchen: Die richtige Foundation.

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